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Eté : Hobie Cat 15 Initiation
Eté : Hobie Cat 15 Initiation
Descriptif :Le Hobie Cat 15 est un catamaran rapide tout en étant tolérant, il passe remarquablement les vagues et se positionne comme un excellent bateau de perfectionnement alliant technique et sensation. Avec son kit spi pour les pratiquants chevronnés, l'engin atteint des vitesses impressionnantes même dans les vents médiums. Créneau  : Du Lundi au vendredi de 9h30 à 12h00 L'activité :Encadré par des moniteurs diplômés, le stage est organisé autour du contenu pédagogique préconisé par la Fédération Française de Voile. Votre niveau de pratique est validé sur le passeport fédéral délivré à l'issue du stage. Vous êtes pratiquant de bon niveau et votre projet personnel de navigation sera pris en compte par nos moniteurs. L'accent sera mis sur l'apprentissage de nouvelles compétences à votre rythme. Notre objectif est de vous faire vivre un bon moment de détente sportive et de partager une activité forte en sensations. Matériel : Modèle Hobie Cat 15 Condition : - certificat médical - attestation "savoir nager 25m" réalisé par le responsable légal Le public accueilli : Adultes (débutant, évolution) et ados-Adultes (perfectionnement Spi) L'organisation :- 1 moniteur pour 6 catamarans maximum. - 1 bateau pour 2 à 3 stagiaires. STAGE DEBUTANT Enseignement dans les trois domaines de compétences (technique, Sécurité, Sens marin) du niveau 1 de la FFV « Se déplacer à la voile sur un trajet choisi et encadré par le moniteur ». [i]Technique[/i] : Mise à l'eau embarquement : Orienter le bateau avant d'embarquer ; Embarquer sans compromettre l'équilibre. Trajectoire directe : Gonfler la voile pour avancer ; Utiliser la barre pour se diriger. Changement d'amure : Utiliser la barre pour changer d'amure ; Se déplacer pour changer de côté sans compromettre la manoeuvre. Arrêt : Utiliser la voile pour ralentir ; Utiliser la barre pour ralentir. Sécurité : Limiter les risques de blessures lors du portage. S'équiper avec le matériel proposé. Rester attentif aux conseils de sécurité. Se préparer au remorquage. [i]Sens marin et environnement :[/i]Sur la plage ou à l'arrêt sur l'eau savoir d'où vient le vent. Faire deux noeuds marins. Ramener à terre ses détritus. Signaler les objets polluants ou dangereux repérés. Respecter les consignes de préservation des milieux rencontrés.
à partir de
200 €
/pers*
Eté : Hobie Cat 15 Initiation
Eté: Hobie Cat 15 perfectionnement
Eté: Hobie Cat 15 perfectionnement
Descriptif :Le Hobie Cat 15 est un catamaran rapide tout en étant tolérant, il passe remarquablement les vagues et se positionne comme un excellent bateau de perfectionnement alliant technique et sensation. Avec son kit spi pour les pratiquants chevronnés, l'engin atteint des vitesses impressionnantes même dans les vents médiums. Créneau  : Du Lundi au vendredi de 14h à 16h30 L'activité :Encadré par des moniteurs diplômés, le stage est organisé autour du contenu pédagogique préconisé par la Fédération Française de Voile. Votre niveau de pratique est validé sur le passeport fédéral délivré à l'issue du stage. Vous êtes pratiquant de bon niveau et votre projet personnel de navigation sera pris en compte par nos moniteurs. L'accent sera mis sur l'apprentissage de nouvelles compétences à votre rythme. Notre objectif est de vous faire vivre un bon moment de détente sportive et de partager une activité forte en sensations. Matériel : Modèle Hobie Cat 15 Condition : - certificat médical - attestation "savoir nager 25m" réalisé par le responsable légal Le public accueilli : Adultes (débutant, évolution) et ados-Adultes (perfectionnement Spi) L'organisation :- 1 moniteur pour 6 catamarans maximum. - 1 bateau pour 2 à 3 stagiaires. STAGE DEBUTANTEnseignement dans les trois domaines de compétences (technique, Sécurité, Sens marin) du niveau 1 de la FFV « Se déplacer à la voile sur un trajet choisi et encadré par le moniteur ». [i]Technique[/i] : Mise à l'eau embarquement : Orienter le bateau avant d'embarquer ; Embarquer sans compromettre l'équilibre. Trajectoire directe : Gonfler la voile pour avancer ; Utiliser la barre pour se diriger. Changement d'amure : Utiliser la barre pour changer d'amure ; Se déplacer pour changer de côté sans compromettre la manoeuvre. Arrêt : Utiliser la voile pour ralentir ; Utiliser la barre pour ralentir. Sécurité : Limiter les risques de blessures lors du portage. S'équiper avec le matériel proposé. Rester attentif aux conseils de sécurité. Se préparer au remorquage. [i]Sens marin et environnement :[/i]Sur la plage ou à l'arrêt sur l'eau savoir d'où vient le vent. Faire deux noeuds marins. Ramener à terre ses détritus. Signaler les objets polluants ou dangereux repérés. Respecter les consignes de préservation des milieux rencontrés.
à partir de
200 €
/pers*
Eté: Hobie Cat 15 perfectionnement
Eté: Optimist Perfectionnement
Eté: Optimist Perfectionnement
Ce stage de perfectionnement est principalement dédié aux enfants ayant déjà pratiqué plusieurs fois de l'optimist (au moins une semaine de stage initiation +) Descriptif : L'optimist est un petit bateau très stable et insubmersible idéal pour la découverte de la voile sans appréhension. L'activité : Encadré par des moniteurs diplômés, le stage est organisé autour du contenu pédagogique préconisé par la Fédération Française de Voile. Un niveau de pratique est validé sur le passeport fédéral délivré à l'issue du stage. L'accent est mis sur le plaisir de pratiquer, en groupe, une activité ludique et formatrice et sur l'acquisition de compétences permettant aux enfants de s'orienter vers l'autonomie. L'organisation pour le stage 5 jours : Enseignement dans les trois domaines de compétences (technique, Sécurité, Sens marin) du niveau 2 et 3  de la FFV    Condition : - certificat médical - attestation de savoir nager 25m par le responsable légale
à partir de
150 €
/pers*
Eté: Optimist Perfectionnement
Eté: Optimist Initiation
Eté: Optimist Initiation
L'optimist est un petit bateau très stable et insubmersible idéal pour la découverte de la voile sans appréhension. Créneau: du lundi au vendredi 10h-12h L'activité : Encadré par des moniteurs diplômés, le stage est organisé autour du contenu pédagogique préconisé par la Fédération Française de Voile. Un niveau de pratique est validé sur le passeport fédéral délivré à l'issue du stage. L'accent est mis sur le plaisir de pratiquer, en groupe, une activité ludique et formatrice et sur l'acquisition de compétences permettant aux enfants de s'orienter vers l'autonomie. L'organisation pour le stage 5 jours : Enseignement dans les trois domaines de compétences (technique, Sécurité, Sens marin) du niveau 1 de la FFV « Se déplacer à la voile sur un trajet choisi et encadré par le moniteur ».     [i]Technique : [/i]    [i]Mise à l'eau embarquement[/i] : Orienter le bateau avant d'embarquer ; Embarquer sans compromettre l'équilibre. [i]  Trajectoire directe[/i] : Gonfler la voile pour avancer ; Utiliser la barre pour se diriger. [i]  Changement d'amure[/i] : Utiliser la barre pour changer d'amure ; Se déplacer pour changer de côté sans compromettre la manoeuvre. [i]  Arrêt[/i] : Utiliser la voile pour ralentir ; Utiliser la barre pour ralentir.            [i] Sécurité :[/i]    Limiter les risques de blessures lors du portage.                     S'équiper avec le matériel proposé.                     Rester attentif aux conseils de sécurité.                     Se préparer au remorquage.   [i]Sens marin et environnement :[/i]                     Sur la plage ou à l'arrêt sur l'eau savoir d'où vient le vent.                     Faire deux noeuds marins.                     Ramener à terre ses détritus.                     Signaler les objets polluants ou dangereux repérés.                     Respecter les consignes de préservation des milieux rencontrés. L'équipement : Gilet de sauvetage fourni par la Base nautique, prêt d'une combinaison isothermique possible Sécurité : Le moniteur est équipé d'un bateau de sécurité et de moyens de communication VHF. Condition : - certificat médical - brevet de natation 25m (certification sur l'honneur du responsable légale) Conseil prévoir une coupe vent, lunettes de soleil, crème solaire et chaussures qui ne craignent pas l'eau ou chaussures adaptés
à partir de
150 €
/pers*
Eté: Optimist Initiation
Eté: Optimist Initiation +
Eté: Optimist Initiation +
Ce stage est particulièrement adapté aux enfants ayant déjà pratiqué de l'optimist (1 à 2 semaines de stage) Créneau: du lundi au vendredi 13h30-15h30 L'activité : Encadré par des moniteurs diplômés, le stage est organisé autour du contenu pédagogique préconisé par la Fédération Française de Voile. Un niveau de pratique est validé sur le passeport fédéral délivré à l'issue du stage. L'accent est mis sur le plaisir de pratiquer, en groupe, une activité ludique et formatrice et sur l'acquisition de compétences permettant aux enfants de s'orienter vers l'autonomie. L'organisation pour le stage 5 jours : Enseignement dans les trois domaines de compétences (technique, Sécurité, Sens marin) du niveau 1 et 2 de la FFV    L'équipement : Gilet de sauvetage fourni par la Base nautique, prêt d'une combinaison isothermique possible Sécurité : Le moniteur est équipé d'un bateau de sécurité et de moyens de communication VHF. Condition : - certificat médical - brevet de natation 25m (certification sur l'honneur du responsable légale)
à partir de
150 €
/pers*
Eté: Optimist Initiation +
séance balade commenté en Kayak
séance balade commenté en Kayak
Descriptif: balade commentée au fil de l'eau en Kayak Créneaux: 16h30 à 18h30 l'activité: Nous vous proposons de découvrir notre belle région vue depuis la mer. C'est moi Kévin qui vous encadrerai pour cette activité de kayak de mer. Depuis 7 ans, j'exerce le métier de moniteur de kayak avec passion. Amoureux du patrimoine maritime, de la faune et de la flore, je veux vous initier aux richesses de la côte bretonne de manière originale par cette sortie en kayak. [i]Balade en kayak[/i]: Je commencerai par vous équiper et vous expliquer les rudiments du kayak : vous verrez, ce n'est pas compliqué. Après quelques essais, vous serez au top et nous partirons depuis la plage où se trouve la base nautique. Vous sentirez les embruns de la mer, le goût salé sur vos lèvres et bien vite l'eau en pleine face ! Nous nous éloignerons doucement du rivage pour observer le littoral de loin. [i]Découvrir le milieu marin breton[/i] Lors de cette balade en mer, nous échangerons et je partagerai avec vous toutes mes connaissances sur la faune et de la flore locales. En fonction du moment, nous aurons la chance de pouvoir observer les oiseaux et notre balade se transformera peut-être en petite découverte ornithologique ! Encore faut-il que nos convives volatiles soient au rendez-vous. La mer en Bretagne, ce n'est pas qu'une question de nature et de paysage, c'est aussi une histoire. Je ponctuerai donc notre sortie de petites anecdotes sur l'histoire des lieux et sur la vie des pêcheurs. Prêts pour un grand bol de culture, nature, sport et détente ?
à partir de
25 €
/pers*
séance balade commenté en Kayak
Eté : Jardin des mers
Eté : Jardin des mers
Découverte du milieu marin en bateau à moteur, découverte des îles, découverte de l'ornithologie, activités manuelles etc... Tout au long de ce stage, votre enfant pourra se familiariser avec le milieu marin , à terre comme en mer  . Prévoir casquette, lunettes de soleil, crème solaire, coupe-vent, chaussures et goûté.
à partir de
105 €
/pers*
Eté : Jardin des mers
sortie voile traditionnelle
sortie voile traditionnelle
On vous propose une sortie atypique afin de découvrir au mieux le patrimoine régional tout en apprenant à manoeuvrer un voilier traditionelle. Notre bateau l'"an durzunel" est l'une des première copie de ces bateaux de pêche mythiques qui datent du XVIII et a fêté ses trente ans il y a peu. Outre cette embarcation traditionnelle, on vous fera découvrir le patrimoine à travers des anecdotes historiques sur les batailles au temps des corsaires. on vous parlera aussi de la vie des pêcheurs et l'évolution du métier à travers les âges. Nous partirons depuis la plage pour longer la côte et découvrir les villes qui la ponctuent. Notre balade en mer sera pleine d'apprentissage et d'observation. Aimant beaucoup la nature, on vous présentera la faune et la flore maritime caractéristique du large de Cancale. Traversez le temps au fil d'une sortie authentique ! Laissez vous porter par la Bretagne d'autrefois... L'adhésion annuelle à l'association est obligatoire est compris dans le prix (50? au total)
à partir de
50 €
/pers*
sortie voile traditionnelle
Circuit des Marguerites
Circuit des Marguerites
Le bourg est niché au creux de la vallée. Ce circuit vous permet de découvrir la faune et la flore du bocage normand. Départ de l'église de Contrières
Circuit des Marguerites
Votre conseiller localCOUTANCES TOURISME
Le chemin du souvenir
Le chemin du souvenir
Entre les jardins, les demeures du XIXè siècle et les vieilles fermes, la ville nouvelle dévoile les traces de son passé agricole. Au coeur de la métropole, le randonneur profite d'un cheminement souvent calme dans les ruelles et les sentiers typiques qui relient les rues d'Ascq et d'Annappes. Le mémorial du souvenir à Ascq rappelle un triste moment de notre histoire en 1944. Empruntez trottoirs et passage protégés en priorité. Balisage jaune
Le chemin du souvenir
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